Par uscat – remedii naturale

Expunerea la soare, stilizarea la caldura, umiditatea, fumatul si multe altele – pot fi cauzele unui par uscat. Vestea buna este ca exista cateva remedii naturale pe care cei interesati le pot incerca pentru a-si reduce uscaciunea parului.

Aplicarea unei masti din iaurt si ulei

Iaurtul si uleiul combinate, pot face un tratament eficient preparat acasa pentru parul uscat. Pentru a pregati acest remediu naturist:

• se adauga o jumatate de cana de iaurt simplu la 2 linguri de ulei de masline si 6 picaturi de ulei esential;
• se amesteca bine;
• se aplica amestecul pe parul proaspat spalat;
• se acopera cu un prosop si se lasa timp de 30 de minute pana la o ora;
• se clateste bine cu apa calda.

Aplicarea unei paste din avocado

Fructul de avocado este bogat in vitaminele A si E, grasimi saturate si minerale. Toate hranesc parul deteriorat si uscat, contribuind la hidratarea si intarirea acestuia.

Pentru a prepara o pasta de avocado, se piseaza un avocado copt si se amesteca cu un ou, se aplica amestecul pe parul umed timp de 20 de minute, apoi se clateste.

Folosind o masca din banana

Bananele sunt bogate in potasiu si au un continut ridicat de umiditate, ceea ce le face potrivite pentru tratarea parului uscat.

Datorita proprietatilor lor benefice, bananele pot preveni varfurile despicate, inmoaie parul si imbunatatesc elasticitatea.

Pentru a profita de aceste beneficii, se piseaza o banana si se aplica pe tot parul, de la radacini pana la varfuri. Se lasa timp de 1 ora si se clateste cu apa calduta.

Faceti modificari dietetice

Mancarea sanatoasa, care contine omega-3 si antioxidanti in dieta unei persoane poate face parul sa para mai sanatos si mai stralucitor. Urmatoarele produse sunt bogate in acei compusi benefici, iar o persoana ii poate include in dieta sa:

• peste – somon, macrou, sardine, ton;
• stridii;
• afine;
• rosii;
• nuci;
• broccoli;
• fasole rosie.

Luati suplimente

Suplimentele potrivite pot ajuta, de asemenea, la restabilirea luciului parului. Suplimentele necesare includ:

Omega-3: Acesta este un acid gras, folosit pentru pastrarea parului hidratat. Vitamine: Consumul de vitamine A si C, biotina (uneori numita vitamina H) si suplimentele de fier pot ajuta parul sa fie mai sanatos si mai stralucitor.